Ingin Latihan Shadowing tentang:ワークライフバランスの大切さ(Pentingnya Work Life Balance)?Mari kita pelajari bersama!
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タイトル：ワークライフバランスの大切{たいせつ}さ
最近{さいきん}、日本{にほん}でも「ワークライフバランス」という言葉{ことば}がよく聞{き}かれるようになりました。これは、仕事{しごと}と生活{せいかつ}のバランスを取{と}ることが、健康{けんこう}で充実{じゅうじつ}した毎日{まいにち}を送{おく}るためにとても重要{じゅうよう}だという考{かんが}え方{かた}です。
Akhir-akhir ini, di Jepang juga kita sering mendengar istilah "work-life balance". Ini adalah cara berpikir bahwa menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan sangatlah penting untuk menjalani hari-hari yang sehat dan memuaskan.
昔{むかし}は、会社{かいしゃ}のために長{なが}い時間{じかん}働{はたら}くことが美徳{びとく}とされる時代{じだい}もありました。しかし、残業{ざんぎょう}が続{つづ}くと、ストレスが溜{た}まって体調{たいちょう}を崩{くず}したり、家族{かぞく}と過{す}ごす時間{じかん}や自分{じぶん}の趣味{しゅみ}の時間{じかん}が持{も}てなくなってしまいます。その結果{けっか}、仕事{しごと}の能率{のうりつ}が下{さ}がってしまうこともあります。
Dahulu, pernah ada masa dimana bekerja dalam waktu lama untuk perusahaan dianggap sebagai suatu kebajikan. Namun, jika lembur terus berlanjut, stres akan menumpuk dan kondisi fisik bisa terganggu, serta kita tidak punya waktu untuk bersama keluarga atau untuk hobi kita. Akibatnya, efisiensi kerja pun bisa menurun.
最近{さいきん}では、この問題{もんだい}を解決{かいけつ}するために、柔軟{じゅうなん}な働{はたら}き方{かた}を取り入{い}れる会社{かいしゃ}が増{ふ}えています。例えば、出社{しゅっしゃ}時間{じかん}と退社{たいしゃ}時間{じかん}を自分{じぶん}で選{えら}べるフレックスタイム制{せい}や、自宅{じたく}で仕事{しごと}ができる在宅勤務{ざいたくきんむ}（テレワーク）を導入{どうにゅう}する企業{きぎょう}もあります。
Akhir-akhir ini, untuk mengatasi masalah ini, semakin banyak perusahaan yang mengadopsi cara kerja yang fleksibel. Contohnya, ada perusahaan yang menerapkan sistem waktu kerja fleksibel (flextime) di mana karyawan dapat memilih sendiri jam masuk dan pulang, atau sistem kerja dari rumah (telework).
仕事{しごと}の生産性{せいさんせい}を上{あ}げるためには、休憩{きゅうけい}やリフレッシュの時間{じかん}も必要{ひつよう}です。適度{てきど}な休息{きゅうそく}は、新{あたら}しいアイデアを生{う}んだり、ミスを防{ふせ}いだりすることにも繋{つな}がります。大切{たいせつ}なのは、仕事{しごと}だけでなく、プライベートの時間{じかん}も大切{たいせつ}にして、心身{しんしん}ともに健康{けんこう}でいることではないでしょうか。
Untuk meningkatkan produktivitas kerja, waktu istirahat dan menyegarkan diri juga diperlukan. Istirahat yang cukup akan menghasilkan ide-ide baru dan juga mencegah terjadinya kesalahan. Yang terpenting, bukankah kita harus menghargai tidak hanya waktu bekerja, tetapi juga waktu pribadi, agar sehat secara fisik dan mental?
単語リスト (Daftar Kosakata)
Kanji/Katakana | Hiragana | Romaji | Arti
大切 | たいせつ | taisetsu | penting, berharga
美徳 | びとく | bitoku | kebajikan, sesuatu yang dianggap baik
残業 | ざんぎょう | zangyou | lembur kerja
溜まる | たまる | tamaru | (untuk stres, pekerjaan) menumpuk
体調 | たいちょう | taichou | kondisi fisik, kesehatan
崩す | くずす | kuzusu | merusak, mengganggu (kondisi)
趣味 | しゅみ | shumi | hobi
能率 | のうりつ | nouritsu | efisiensi, produktivitas
下がる | さがる | sagaru | turun, menurun
柔軟 | じゅうなん | juunan | fleksibel
働き方 | はたらきかた | hatarakikata | cara bekerja, gaya bekerja
取り入れる | とりいれる | toriireru | mengadopsi, mengambil (sistem)
フレックスタイム制 | - | furekkusutaimu-sei | sistem waktu kerja fleksibel
在宅勤務 | ざいたくきんむ | saitaku kinmu | bekerja dari rumah
導入 | どうにゅう | dounyuu | memperkenalkan, mengadopsi (sistem)
生産性 | せいさんせい | seisansei | produktivitas
休憩 | きゅうけい | kyuukei | istirahat
リフレッシュ | - | rifuresshu | menyegarkan diri
適度 | てきど | tekido | dalam jumlah yang sesuai, moderat
生む | うむ | umu | menghasilkan, melahirkan
防ぐ | ふせぐ | fusegu | mencegah
プライベート | - | puraibeeto | pribadi (urusan pribadi)
心身 | しんしん | shinshin | tubuh dan pikiran
練習問題 (Latihan Soal)
Jawablah pertanyaan berikut berdasarkan teks di atas.
問題1: ワークライフバランスとは、どういう意味ですか。
a. 仕事だけを頑張ること
b. 仕事と生活のバランスを取ること
c. 家族と一緒に働くこと
d. 趣味の時間を増やすこと
問題2: 昔、どんな考え方がありましたか。
a. 残業をしない方がいいという考え方
b. 長い時間働くことが美徳とされる考え方
c. フレックスタイム制がいいという考え方
d. プライベートを大切にする考え方
問題3: 最近の会社は、どのような働き方を取り入れていますか。正しくないものはどれですか。
a. フレックスタイム制
b. 在宅勤務（テレワーク）
c. 毎日必ず残業する制度
d. 柔軟な働き方
問題4: なぜ休憩やリフレッシュの時間が必要なのですか。本文の内容と合っているものはどれですか。
a. 仕事の能率が下がるから
b. 会社に長くいなければならないから
c. 新しいアイデアを生んだり、ミスを防いだりするから
d. 残業代が欲しいから
答え (Kunci Jawaban)
問題1: b. 仕事と生活のバランスを取ること
(Teks: "仕事と生活のバランスを取ることが...")
問題2: b. 長い時間働くことが美徳とされる考え方
(Teks: "昔は、会社のために長い時間働くことが美徳とされる時代もありました。")
問題3: c. 毎日必ず残業する制度
(Teks menyebutkan fleksibel, work from home, dsb. Opsi C justru kebalikannya).
問題4: c. 新しいアイデアを生んだり、ミスを防いだりするから
(Teks: "適度な休息は、新しいアイデアを生んだり、ミスを防いだりすることにも繋がります。")
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